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Durchschnittswerte für eine 80 kg schwere Person und 30 Minuten Bewegung: Badminton Basketball 320 kcal Breakdance 440 kcal Bodybuilding 240 kcal Boxen 380 kcal Calisthenics 400 kcal CrossFit 200 kcal (+ Nachbrenneffekt) Fallschirmspringen 140 kcal Fußball 340 kcal Dartwerfen 100 kcal Fechten 240 kcal Golf 180 kcal Gymnastik 160 kcal HIIT 220 kcal (+ Nachbrenneffekt) Reiten 160 kcal Judo, Karate, Kickboxen 400 kcal Klettern 380 kcal Seilspringen 400 kcal Laufen (7 min/km) 330 kcal Laufen (5 min/km) 500 kcal Laufen (3:30 min/km) 700 kcal Radfahren (15 km/h) 240 kcal Radfahren (25 km/h) 410 kcal Rudern 350 kcal Schwimmen 350 kcal Skifahren 240 kcal Squash 480 kcal Tennis 280 kcal Trampolin 140 kcal Volleyball 150 kcal Walken 260 kcal tabelle: Kalorienverbrauch beim sport. Interessante Frage: Wieviel Energie verbrauchen wir im Alltag, wenn wir keinen Sport machen, anabolika kaufen 24 erfahrung comprar testosterona chile. Berliner Meisterschaft 2018 05. 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